
(通讯员田晨宇代婷婷)为丰富校园文化生活,涵养优良校风学风,切实关心关爱学生心理健康,计算机与人工智能学院于10月18日在10号楼A409组织开展心理健康宣传周系列活动之“AI烦恼封印瓶”。本次活动将AI技术与心理关怀有机结合,着力在校园中营造温暖治愈的心理育人氛围。
活动现场,工作人员为同学们发放迷你玻璃瓶、信纸及书写工具,大家静下心来认真梳理学习与生活中积攒的压力与困惑,将藏在心底的烦恼书写在纸条上,仔细折叠后放入玻璃瓶并拧紧瓶盖,完成烦恼封存。同学们借助AI工具获取暖心寄语与情绪疏导建议,发挥创意对玻璃瓶进行美化装饰,共同举行“烦恼封印”仪式,大家与负面情绪温柔和解,封存心理压力,卸下思想包袱、轻装再出发。活动中不少同学主动分享内心感悟,在坦诚倾诉、彼此倾听中产生情感共鸣,收获心理支持。
此次活动融合AI技术与手工心理疗愈,借助匿名手工创作这一新颖形式,搭建起安全的情绪宣泄平台,引导同学们正确看待负面情绪。同学们在动手实践的过程中释放心理压力,学院也以此为契机,进一步营造温暖和谐的心理育人环境,有效提升学生的心理获得感与校园归属感。