计算机与人工智能学院举办“AI重构人生剧本”活动

(通讯员 代婷婷)为创新心理健康教育形式,有效疏导学生负面情绪,缓解心理内耗,引导学生正视成长遗憾、接纳自我状态,培育积极健康的心理品质,5月10日-5月27日,计算机与人工智能学院组织开展“AI重构人生剧本”主题心理创意活动,以科技赋能心理育人,助力学生阳光成长。

本次活动面向全院学生开展原创剧本征集,巧妙融合人工智能技术与心理疏导理念,打造沉浸式、轻量化的心理调适体验。活动以“和解遗憾、治愈自我”为核心,鼓励学生直面成长过程中纠结、遗憾、存在内耗的过往经历。参与者依托AI工具重构往事结局,获取全新思考视角与暖心心理寄语,并结合个人真实感悟对内容进行二次打磨修改,完成专属人生剧本创作。活动坚持真诚表达的原则,不刻意追求文辞修饰,重点引导学生抒发内心真实情绪,在简易、轻松的创作过程中完成自我心理梳理。

活动自启动以来,得到全院学生的积极响应与广泛参与。同学们主动梳理内心思绪,认真完成剧本创作,在复盘过往、重塑故事的过程中打破固有思维局限,学会辩证看待成长缺憾,有效缓解精神内耗与心理压力。

此次活动创新丰富了学院心理健康教育载体,拓宽了心理育人新思路,切实提升了学生的情绪调节与自我接纳能力。下一步,学院将持续立足学生心理发展需求,不断探索“科技+心理”育人新模式,开展多元化心理健康教育活动,持续夯实心理育人阵地,引导学子以积极从容的心态面对学习与生活,全方位护航学生身心健康全面发展。

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