


(通讯员 代婷婷)为缓解师生日常学习工作中的压力,激发内在创意潜能,促进心灵疗愈与朋辈交流,计算机与数据科学学院于2025年5月24日精心组织了一场主题为“创意心理手工制作”的特色活动。
活动前期,学院心理委员通过各班级渠道广泛宣传,同学们反响热烈,报名踊跃。活动现场气氛活跃,参与者们沉浸在多元化的手工创作乐趣中。活动现场设置了丰富多彩的体验项目,同学们或利用彩砂填充制作个性化的减压释放瓶,在色彩的流动中舒缓压力;或通过组合不同材质、颜色的部件,创作象征人际关系多样性与平衡的风铃;或绘制代表喜怒哀乐的情绪脸谱,直观表达内心感受并学习情绪识别与管理;或专注于DIY钻石贴画的精细粘贴过程,培养耐心与专注力;亦或用色彩缤纷的扭扭棒自由编织,尽情挥洒想象力与创新思维。
整个活动氛围热烈而专注,同学们或独立构思,或相互交流,在手工的温度中拉近了彼此的距离。一件件充满个性的作品不仅承载了创作的喜悦,更成为情绪表达的窗口和心灵对话的桥梁。
此次“创意心理手工制作”活动是学院心理健康教育工作的一次创新实践。它不仅为同学们提供了放松身心、发挥创意的有效途径,更让大家在动手实践中体验了艺术疗愈的力量,学习了与情绪和谐相处的方法,有助于培养更加积极、健康的心态,以更好地拥抱未来的学习与生活挑战。活动圆满达到了预期目标,受到参与师生的一致好评。