(通讯员 代婷婷）2025年4月28日，计算机与数据科学学院在10号楼A417举办“破茧：自我认识探索”主题心理团辅活动，学院心理健康指导教师代婷婷、心理协会成员及30余名学生参与。活动通过创意实践与互动分享，引导学生深化自我认知，提升心理调适能力。

活动设置“心理面具制作”与“生命线绘制”两大环节。在“心理面具”创作中，学生以纯白胚模为载体，通过色彩与图案表达对“社交角色”与“真实自我”的思考，部分作品以抽象线条隐喻成长困惑，或以明快色块展现理想人格。在“生命线绘制”环节，参与者以长卷为纸，用黑色箭头标注挫折、金色星辰标记成就、灰色云朵记录遗憾，直观梳理人生重要节点。

心理健康指导教师同步讲解心理学理论，引导学生从过往经历中提炼心理韧性，并在小组讨论中分享感悟。参与学生高翔在交流中表示：“活动让我意识到，曾经的困境已成为成长的基石。作为心理委员，我会更关注同学的情绪变化，传递积极能量。”

此次团辅活动在轻松温暖的氛围中圆满落幕。计算机与数据科学学院将持续推进心理健康教育品牌化建设，通过多元化的活动形式深化心理育人实效，为培育学生积极心理品质、护航全面成长注入更多力量。